Vanaf 11 januari van 2018 geeft ik Hatha, flow en Senioren Yoga in Lindenholt in het nieuwe gebouw van de Vincentius Vereniging Nijmegen (naast Wijkgezondheidscentrum Lindenholt)
Yoga is een vorm van oefening die bij elke le...
Vanaf 11 januari van 2018 geeft ik Hatha, flow en Senioren Yoga in Lindenholt in het nieuwe gebouw van de Vincentius Vereniging Nijmegen (naast Wijkgezondheidscentrum Lindenholt)
Yoga is een vorm van oefening die bij elke leeftijd of omstandigheid past.
Het is een zachte en veilige vorm van lichaamsbeweging en uitermate geschikt om u optimaal te blijven voelen.Door regelmatig yoga te doen brengt u uw lichaam en geest in balans en verbetert u uw algemene fysieke conditie. Yoga brengt u daarnaast dichter bij uzelf, maakt u bewust en geeft u een meer positieve blik op het leven.
Om nu vast in te schrijven voor een proefles klik hier.
Graag tot ziens,
Mireille de Haas
Mijn naam is Mireille de Haas en in mijn yogastudio Yogadelaluz in het land van Maas en Waal geef ik wekelijks verschillende yogalessen en vanaf 11 januari ook in Nijmegen in Lindenholt (in het nieuwe gebouw van de Vincentius Vereniging Nijmegen naast Wijkgezondheidscetrum Lindenholt). Yogadelaluz betekent ‘yoga van het licht’ , deze naam is ontstaan in de tijd dat ik met mijn gezin aan de Costa de la Luz woonde waar we yoga vakanties organiseerden. Yoga is mijn grote passie en dat hoop ik dan ook uit te dragen tijdens mijn lessen. De adem speelt een belangrijke rol in al mijn lessen. Ook ben ik gecertificeerd ademcoach. Naast de wekelijkse yogalessen geef ik individuele ademcoaching en organiseer regelmatig verschillende workshops en yogaretreats. Kijk rustig rond op de site en voel je vrij contact op te nemen als je vragen hebt.
Producten & Diensten
Yoga
Donderdag: 10:00 - 11:00 Senioren Yoga 19:00 - 20:00 Flow Yoga 20:15 - 21:15 Hatha Yoga De lessen beginnen op 11 januari klik hier om u aan te melden.